坐馬桶腰兩側(cè)疼是一個相對常見的癥狀，臨床上常見原因有肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎結(jié)石等。
1.肌肉勞損：久坐廁所，身體長時間處于彎曲狀態(tài)，使得腰部肌肉長時間處于收縮狀態(tài)，這將導(dǎo)致肌肉勞損和疼痛。
2.腰椎間盤突出：腰部肌肉勞損也會對腰椎間盤造成不良影響，長期的坐廁習(xí)慣，也容易導(dǎo)致椎間盤突出或者腰椎骨折等問題。
3.腰肌勞損：坐馬桶時身體需要保持下蹲狀態(tài)，這會使臀部、大腿和腰肌等肌肉群產(chǎn)生大量壓力，進(jìn)而使腰部肌肉勞損，從而引發(fā)疼痛。
4.腎結(jié)石：腎結(jié)石是指在腎臟內(nèi)形成的結(jié)晶物質(zhì)，如果結(jié)石大于腎盂的口徑，就會導(dǎo)致疼痛，而久坐廁所、過多的飲水、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣會增加腎結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險。
除此之外，坐馬桶腰兩側(cè)疼還可能與其他疾病有關(guān)，如腎炎、腰肌勞損、腹股溝疝等。如果持續(xù)出現(xiàn)疼痛，請及時就醫(yī)，避免病情加重。同時，也需要注意日常的生活習(xí)慣，比如適量運(yùn)動、規(guī)律作息、飲食健康、不暴飲暴食等，以降低疾病發(fā)生的風(fēng)險。


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